與您介紹 訓練環境Ella Tu2019年9月8日讀畢需時 1 分鐘整體器材包含:有 3 組深蹲架有 4 個臥推椅有 1 台 Cable 機有 2-4-6-8-10 kg 啞鈴各 2 對有 12-14-16-18-20 kg 啞鈴各 1 對 有 4-8-12-16 kg 壺鈴各 1 個有 六角槓 1 組有 標準槓 3 個 與 7.5 kg槓 1 個有 戰繩 9M 1 條
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